Le Centre de documentation sur l'éducation
des adultes et la condition féminine (CDÉACF)

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Trousse 13 : Connaissance de soi  | enregistrements trouvés : 31

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Cote : 152.4Lau 2018

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Cote : 158.12Met 2018

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Tout ce que nous n'arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit, produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles, des bleus à l'âme et au corps. Tout ce que nous taisons est transformé par notre corps sous forme de symptômes tels que stress, anxiété, surmenage. En donnant la parole aux émotions, les exercices de méditation et d'autohypnose nous aident à nous en libérer.
Cet ouvrage très pratique propose: des méditations guidées sous forme audio, des questionnaires d'auto-évaluation en fonction des objectifs de chacun, des exercices présentés de façon claire et simple, des illustrations descriptives qui rajouteront au côté expressif et ludique. - Résumé de l'éditeur.
Tout ce que nous n'arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit, produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles, des bleus à l'âme et au corps. Tout ce que nous taisons est transformé par notre corps sous forme de symptômes tels que stress, anxiété, surmenage. En donnant la parole aux émotions, les exercices de méditation et d'autohypnose nous aident à nous en libérer.
Cet ouvrage très ...

Cote : 615.8512Bas 2018

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Cote : 155.9042Dup 2016

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Cote : 172Sim 1989

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Ce document nous présente des activités d'animation de courte durée visant l'appropriation des 4 modes du processus d'apprentissage fonctionnel.

Cote : IFPCA 159.953:374.7Cas 1996

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Cote : 316.77Naz 2004

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Cote : 159.923Bea 2000

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Le cours Estime de soi a pour objectif principal d'apporter des connaissances aux apprenantes et apprenants afin de favoriser une communication plus harmonieuse dans ses échanges relationnels. (Tiré de l'intro.)

Cote : 159.923Boi 1999

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Pour chacun des thèmes développés, le programme Interagir propose un cahier d'intégration comprenant des contenus notionnels et des activités variées et dynamiques.

Cote : 331.54Fou 1995

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