Le Centre de documentation sur l'éducation
des adultes et la condition féminine (CDÉACF)

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Trousse 13 : Connaissance de soi  | enregistrements trouvés : 26

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Tout ce que nous n'arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit, produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles, des bleus à l'âme et au corps. Tout ce que nous taisons est transformé par notre corps sous forme de symptômes tels que stress, anxiété, surmenage. En donnant la parole aux émotions, les exercices de méditation et d'autohypnose nous aident à nous en libérer.
Cet ouvrage très pratique propose: des méditations guidées sous forme audio, des questionnaires d'auto-évaluation en fonction des objectifs de chacun, des exercices présentés de façon claire et simple, des illustrations descriptives qui rajouteront au côté expressif et ludique. - Résumé de l'éditeur.
Tout ce que nous n'arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit, produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles, des bleus à l'âme et au corps. Tout ce que nous taisons est transformé par notre corps sous forme de symptômes tels que stress, anxiété, surmenage. En donnant la parole aux émotions, les exercices de méditation et d'autohypnose nous aident à nous en libérer.
Cet ouvrage très ...

Cote : 615.8512Bas 2018

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Cote : 152.4Lau 2018

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Cote : 158.12Met 2018

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Cote : 155.9042Dup 2016

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Cote : 37.025Leb 2005

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Cote : 316.485.2Com 2003

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Cahier d'exercices de grammaire et d'orthographe pour des étudiantes et des étudiants en alphabétisation. Les exercices visent à développer l'expression écrite et orale. Le document met l'emphase sur l'amélioration de l'estime de soi des apprenantes et apprenants en alphabétisation.

Cote : IFPCA 372.46(714)Laf 2002

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Manuel d'animation renfermant des activités de développement personnel axées sur l'alphabétisation communautaire, rédigé pour des apprenants adultes de niveaux 1 et 2 et destiné à des francophones en milieu minoritaire.

Cote : 37.014.22(716)Auc 2001

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Le cours Estime de soi a pour objectif principal d'apporter des connaissances aux apprenantes et apprenants afin de favoriser une communication plus harmonieuse dans ses échanges relationnels. (Tiré de l'intro.)

Cote : 159.923Boi 1999

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L'approche thématique utilisée pour ce cours de croissance personnelle, fait suite aux besoins exprimés par des groupes consultés lors de la recherche qui a précédé ce cours. Cette approche se fait à partir de thèmes choisis par les participants/participantes et qu'ils désirent explorer. À partir de la situation de vie, des valeurs des participants/participantes, l'approche touche au français écrit et verbal (tiré du préambule).
L'approche thématique utilisée pour ce cours de croissance personnelle, fait suite aux besoins exprimés par des groupes consultés lors de la recherche qui a précédé ce cours. Cette approche se fait à partir de thèmes choisis par les participants/participantes et qu'ils désirent explorer. À partir de la situation de vie, des valeurs des participants/participantes, l'approche touche au français écrit et verbal (tiré du préambule).

Cote : IFPCA 372.8:658.3(076)(714)Gos.Ani 1998

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